Thunfischsalat Wraps
| Wraps | |
| 1 DO | Appel Thunfischsalat Couscous |
| Salat | |
| Tomaten | |
| Gurke | |
| Appel Feinkost Delikatess Mayonnaise |
Salat, Tomaten und Gurke waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.
Den Wrap ausbreiten und gleichmäßig mit Mayonnaise bestreichen.
Die vorbereiteten Zutaten sowie den gewünschten Belag nach Belieben auf dem Wrap verteilen.
Den Wrap fest zusammenrollen und nach Wunsch halbieren.
Sofort servieren und genießen.
Produkt im Rezept
Zutaten
Thunfisch (26 %), Couscous (Hartweizengrieß) (17 %), Wasser, Maiskeimöl, Karotten (6,4 %), Kichererbsen (5,8 %), Erbsen (5,2 %), roter Paprika (4,7 %), Tomaten (4,1 %), Zwiebeln (3,5 %), Speisesalz, Zitronensaftkonzentrat, Gewürze, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Xanthan; natürliches Aroma.
Allergenhinweise: Fisch, Gluten; Kann Spuren von Milch, Ei und Senf enthalten.
Inhalt: 160 g
Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g| Brennwert | 755 kJ / 181 kcal |
| Fett davon gesättigte Fettsäuren | 9,3 g 1,3 g |
| Kohlenhydrate davon Zucker | 12,2 g 1,5 g |
| Eiweiß | 10,9 g |
| Salz | 1,00 g |
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