Produkt im Rezept

ASC Forellenfilets geräuchert in Rapsöl

Zutaten

Forellenfilets (75 %), Rapsöl, Speisesalz, Rauch.

Allergenhinweise: Fisch

Inhalt: 110 g

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte je 100 g (abgetropft)
Brennwert825 kJ / 197 kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
10,5 g
1,6 g
Kohlenhydrate
davon Zucker
0,7 g
<0,5 g
Eiweiß24,4 g
Salz1,55 g
ASC Forellenfilets geräuchert in Rapsöl
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Gefüllte Avocados mit Forellenfilets

Zutaten für zwei Portionen
Fertig in ca. 15 Minuten
Schwierigkeitsgrad: Einfach
1 Do Appel geräucherte Forellen-Filets in Rapsöl
2 Avocados
2 EL Naturjoghurt
1 EL Limettensaft
n. B. Salz, Pfeffer
n. B. frischer Dill
Zubereitung

Die Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch leicht aushöhlen, sodass eine kleine Mulde entsteht.

Die Forellenfilets aus der Dose nehmen, abtropfen lassen und mit einer Gabel in kleine Stücke zerkleinern.

Die Forellenstücke mit dem Naturjoghurt, Limettensaft, Salz und Pfeffer gut vermengen, bis eine cremige Masse entsteht.

Die Forellenmischung großzügig in die vorbereiteten Avocadohälften füllen.

Mit frischem Dill garnieren und sofort servieren.

Guten Appeltit!