Produkt im Rezept

MSC Heringsfilets in Dill-Kräuter-Creme

Zutaten

Heringsfilets (60 %), Wasser, Rapsöl, Branntweinessig, Zucker, modifizierte Stärke, Hühnereigelb, Magermilchpulver, Speisesalz, Aroma, Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Dill (0,3 %), Spinatpulver, Kräuter.

Allergenhinweise: Fisch, Eier, Milcherzeugnisse

Inhalt: 200 g

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
Brennwert863 kJ / 207 kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren		15,0 g
2,5 g
Kohlenhydrate
davon Zucker		5,4 g
3,3 g
Eiweiß12,1 g
Salz1,33 g
MSC Heringsfilets in Dill-Kräuter-Creme
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Das Produkt entspricht den lebensmittelrechtlichen Bestimmungen der Bundesrepublik Deutschland und der EU. Unsere Produkte können Rezepturänderungen unterliegen. Verbindlich sind daher nur die vollständigen Angaben auf der Produktverpackung.

Proteinbrötchen mit Heringsfilets

Zutaten für vier Portionen
Fertig in ca. 15 Minuten
Schwierigkeitsgrad: Einfach
1 Do Appel zarte Filets vom Hering in Dill-Kräuter-Creme
4 Proteinbrötchen
1 Tomate
1 Gurke
1 Pck. Körniger Frischkäse
1 Zitrone
1 Bd. Petersilie
n. B. Pfeffer, Salz und Chili
Zubereitung

Körnigen Frischkäse in einer Schüssel mit etwas Zitronensaft vermengen und mit Salz und Pfeffer würzen.

Tomate und Gurke in Scheiben schneiden und Petersilie fein hacken.

Proteinbrötchen aufschneiden und mit Frischkäse-Creme bestreichen. Dann mit Tomate und Gurke belegen.

Unsere Heringsfilets in Dill-Kräuter-Creme auf das Brötchen legen.

Frische Petersilie darüber streuen und mit Salz, Pfeffer und etwas Chili würzen.

Guten Appeltit!